EMMETT Techniek is een zachte, veilige en eenvoudig toe te  passen spierontspanningstechniek, waarbij een reactie in het lichaam kan optreden na lichte aanraking. De techniek is ontwikkeld door Ross Emmett. Zijn ervaringen uit zijn jeugd, zijn enorme observatievermogen, het omgaan met dieren en zijn opleidingen in hypnose en NLP hebben bijgedragen aan de ontwikkeling van de EMMETT Techniek, ruim 35 jaar geleden. De techniek wordt nog steeds verfijnd. [bron:www.emmett-techniek.nl]

Onderdeel van de EMMETT Techniek is de ‘recovery’. Een techniek om te gebruiken in geval van negatieve onrust, spanning, angst en kortademigheid. Het ondersteunt de ademhaling en helpt bij ademhalingsproblemen. Deze techniek is door iedereen toe te passen en wordt in dit filmpje uitgelegd door Ross Emmett zelf. 

Deze recovery techniek is een onderdeel van een veel uitgebreidere behandeling die ik in mijn praktijk toepas. De behandeling is in te zetten bij corona en burn-outklachten, een niet goed functionerend immuunsysteem, bij gebrek aan energie of lymfedrainage ondersteunend bij kankertherapie.

Tijdens de behandeling kun je al een verandering voelen. Je voelt je lichter, rustiger en meer in balans. Je ervaart vermindering van eventuele pijn en ruimte om te bewegen en te ademen. De behandeling kan ook invloed hebben op je emoties. Emotionele blokkades kunnen loskomen waardoor je je meer op je gemak voelt in je lichaam en meer rust ervaart. En als je meer rust en ruimte in je lichaam ervaart, kun je van daaruit weer werken aan verder herstel.

Wil je ook een herstelondersteunende behandeling? Neem contact met mij op, dan zie ik je binnenkort in mijn praktijk.

Groetjes, 
Sigrid